Kursformationer är några av de mest grundläggande och användbara begreppen inom daytrading och teknisk analys. En kursgraf är mer än bara en serie siffror som rör sig upp och ner. Varje rörelse i grafen är resultatet av ett ständigt möte mellan köpare och säljare. När köparna är mer aggressiva än säljarna stiger priset. När säljarna tar överhanden faller det.

Så använder du kursformationer för att identifiera en kraftfull köpsignal :

Bakom börsens rörelser finns det människor och algoritmer som hela tiden fattar beslut. Någon köper eftersom han tror att aktien ska stiga. Någon annan säljer eftersom han tror att den ska falla. En tredje kanske säljer för att ta hem en vinst, medan en fjärde tvingas sälja eftersom en tidigare position har gått emot honom.

När dessa beteenden upprepas uppstår ofta återkommande mönster i kursgrafen. Dessa mönster kallas kursformationer.

För en daytrader kan kursformationer vara ett användbart verktyg för att förstå vad som håller på att hända på marknaden. Formationerna kan hjälpa oss att identifiera situationer där en trend försvagas, där köpare eller säljare börjar ta kontroll eller där kursen konsoliderar inför en möjlig större rörelse.

Men det är viktigt att förstå en grundläggande princip:

En kursformation är inte en garanti för vad som kommer att hända.

Den är ett sätt att tolka marknadens beteende och identifiera situationer där sannolikheten för en viss typ av rörelse kan förändras. Det är därför inte tillräckligt att bara känna igen en formation. Den måste sättas in i sitt sammanhang.

Vad är en kursformation?

En kursformation uppstår när kursen under en period bildar ett återkommande eller karakteristiskt mönster.

Mönstret kan exempelvis visa att:

• en stigande trend håller på att försvagas,
• en fallande trend håller på att tappa kraft,
• köpare och säljare befinner sig i en tillfällig balans,
• en konsolidering håller på att avslutas,
• ett utbrott kan vara på väg,
• eller att den tidigare trenden sannolikt fortsätter.

Kursformationer brukar därför delas in i tre huvudgrupper:

Toppformationer – formationer som kan signalera att en stigande trend håller på att ta slut.

Bottenformationer – formationer som kan signalera att en fallande trend håller på att ta slut.

Fortsättningsformationer – formationer där marknaden konsoliderar innan den eventuellt fortsätter i den tidigare riktningen.

Det här är viktigt för daytradern. En formation ska aldrig betraktas isolerat.

Samma mönster kan få helt olika betydelse beroende på om det bildas efter en kraftig uppgång, efter en långvarig nedgång eller mitt i en redan etablerad sidledes marknad.

Det är därför vi alltid vill titta på åtminstone fyra saker:

Formation + trend + volym + utbrott.

När dessa delar pekar åt samma håll blir formationen betydligt mer intressant.

Marknadens psykologi bakom formationerna

För att verkligen förstå kursformationer måste vi förstå vad som händer bakom grafen.

Tänk dig en aktie som har stigit kraftigt under en längre period.

Köparna har hittills haft kontroll. Varje rekyl har mötts av nya köpare och kursen har fortsatt uppåt.

Efter ett tag börjar dock situationen förändras.

De som redan äger aktien börjar ta hem vinster. Nya köpare är fortfarande intresserade, men de kanske inte längre är beredda att betala vilket pris som helst.

Kursen börjar därför gå sidledes.

Det är här en formation kan börja utvecklas.

Under formationen pågår en kamp mellan köpare och säljare. Om köparna till slut vinner kan kursen bryta upp och fortsätta den tidigare trenden. Om säljarna tar kontroll kan samma konsolidering i stället brytas ned.

På det sättet kan man se många kursformationer som en visuell bild av marknadens psykologi.

Det är inte själva formen som flyttar kursen. Det är förändringen i beteendet hos marknadens deltagare som skapar formen.

Toppformationer

Toppformationer uppstår vanligtvis efter en stigande trend. De kan visa att optimismen börjar avta och att köparna får allt svårare att driva kursen vidare uppåt. Några av de mest kända toppformationerna är:

• huvudskuldra
• dubbeltopp
• rektangel som bryter nedåt

En toppformation betyder dock inte automatiskt att en nedgång är på väg. Det är först när viktiga nivåer bryts och marknaden bekräftar förändringen som formationen blir mer intressant. För en daytrader är därför själva bekräftelsen ofta viktigare än att formationen ser perfekt ut.

Bottenformationer

Bottenformationer fungerar på motsvarande sätt. De uppstår vanligtvis efter en fallande trend och kan visa att säljarna börjar förlora kontrollen.

Exempel på bottenformationer är:

• omvänd huvudskuldra
• dubbelbotten
• rektangel som bryter uppåt

Även här bör man vara försiktig med att dra slutsatsen att en botten är etablerad bara för att grafen råkar bilda ett mönster som liknar en bottenformation. Marknaden måste visa att köparna faktiskt har tagit över. Det kan exempelvis ske genom att en viktig motståndsnivå bryts med ökad volym.

Fortsättningsformationer

Alla kursformationer innebär inte en trendvändning. I många fall tar marknaden helt enkelt en paus. Efter en kraftig uppgång kan köparna behöva samla kraft. Efter en kraftig nedgång kan säljarna behöva göra detsamma. Kursen börjar då röra sig inom ett begränsat intervall. Detta kallas konsolidering. En av de vanligaste formationerna som visar en sådan konsolidering är rektangeln. Under formationen pendlar kursen mellan ett område av stöd och ett område av motstånd. Ingen sida lyckas ännu få ett tydligt övertag. När kursen till slut bryter ut kan en större rörelse uppstå. Det intressanta för daytradern är därför inte bara själva konsolideringen, utan vad som händer när balansen bryts.

Rektangelformationen

Rektangeln är en av de enklaste formationerna att förstå. Kursen rör sig upp och ner mellan ungefär samma nivåer. Köparna försvarar ett område underifrån och säljarna försvarar ett område ovanifrån. Marknaden befinner sig i en tillfällig balans. Men balansen kan när som helst förändras. Om köparna blir mer aggressiva kan kursen bryta upp genom motståndet. Om säljarna blir mer aggressiva kan kursen bryta ned genom stödet. Det är själva utbrottet som gör formationen särskilt intressant.

Köpsignal från en rektangel

När kursen bryter upp genom motståndet i en rektangelformation visar marknaden att köparna har lyckats ta sig förbi en nivå där säljarna tidigare varit starka. Det kan vara ett tecken på att den tidigare uppgången fortsätter.

Signalen blir ofta mer intressant när aktien redan befinner sig i en stigande trend.

Här får vi en situation där flera faktorer samverkar:

• aktien har en stigande trend,
• kursen konsoliderar,
• motståndet testas,
• köparna lyckas slutligen bryta igenom,
• och volymen kan öka i samband med utbrottet.

En sådan situation kan skapa en kraftfull rörelse.

Men ett viktigt misstag är att köpa enbart för att kursen passerar motståndet med några ören. Ett bra utbrott bör helst vara tydligt.

Volymen vid ett utbrott

Volymen är ett av de viktigaste verktygen när du analyserar kursformationer.

Föreställ dig två identiska utbrott ur en rektangel:

I det första fallet bryter kursen upp samtidigt som volymen ökar kraftigt. I det andra fallet bryter kursen upp, men nästan ingen ny volym kommer in.

På grafen kan de två utbrotten se ganska lika ut. Men marknadens deltagande är helt olika. När volymen ökar under ett uppåtriktat utbrott visar det att fler aktörer deltar i rörelsen. Det kan ge utbrottet större trovärdighet. Om utbrottet däremot sker på mycket låg volym bör tradern vara mer vaksam på att det kan vara ett falskt utbrott.

Detsamma gäller vid nedgångar. Ett nedbrott som sker med kraftigt ökande volym kan visa att säljarna verkligen har tagit kontroll.

Säljsignal från en rektangel

En rektangelformation kan även bryta nedåt.

När kursen bryter under stödet kan det vara ett tecken på att säljarna har tagit över. Situationen blir särskilt intressant när aktien redan befinner sig i en fallande trend. Även här är volymen viktig. Om kursen bryter ned genom stödet samtidigt som volymen ökar kan det indikera att säljtrycket är starkt. Men om kursen bara gör ett kortvarigt nedbrott på låg volym och sedan snabbt klättrar tillbaka in i formationen kan det i stället vara ett falskt utbrott.

Det är därför klokt att inte enbart fråga:

”Bröt kursen stödet?”

Fråga också:

”Hur kraftfullt var brottet?”

Rektangel under utveckling

En rektangel kan vara intressant långt innan själva utbrottet sker. Som daytrader kan du därför använda formationen som ett bevakningsområde.

Markera det ungefärliga stödet och motståndet och följ sedan hur kursen beter sig. Det kan exempelvis vara intressant att observera:

• om kursen testar motståndet flera gånger,
• om köparna successivt lyckas pressa upp bottnarna,
• om volymen ökar när kursen närmar sig motståndet,
• om säljarna verkar bli mindre aggressiva,
• eller om kursen i stället börjar pressas ned mot stödet.

På så sätt behöver du inte försöka förutse exakt vad som ska hända. Du kan låta marknaden visa dig vilken sida som vinner.

Huvudskuldra – när uppgången tappar kraft

Huvudskuldra är en klassisk toppformation. Den består av tre delar:

Vänster skuldra – huvud – höger skuldra.

Dessa binds samman av en så kallad halslinje. Formationens psykologi är särskilt intressant. Under den vänstra skuldran är marknaden fortfarande optimistisk. Kursen befinner sig i en stigande trend och köparna driver priset uppåt. Därefter kommer huvudet. Kursen når en högre topp än tidigare. Men efter toppen faller kursen tillbaka. Sedan gör marknaden ett nytt försök att stiga. Det är här den högra skuldran bildas. Köparna lyckas inte längre skapa en ny högre topp. Detta kan vara ett tidigt tecken på att den tidigare uppåtgående trenden håller på att försvagas. Den slutliga bekräftelsen kommer när kursen bryter ned genom halslinjen.

Vad huvudskuldran egentligen berättar

Det är lätt att bara memorera formen. Men försök i stället att förstå historien bakom den. Först har köparna kontroll. Sedan börjar de tappa kraft. De lyckas fortfarande skapa en ny topp – huvudet – men därefter misslyckas de med att skapa ytterligare en högre topp. När halslinjen sedan bryts har marknadens struktur förändrats. Det är detta som gör huvudskuldran intressant. Det är inte tre toppar som i sig skapar signalen. Det är förändringen från högre toppar till misslyckandet att skapa en ny högre topp, följt av ett brott av ett viktigt stöd.

Volym i huvudskuldran

Volymen kan ge ytterligare information. Om volymen minskar när den högra skuldran utvecklas kan det vara ett tecken på att köparna blir mindre aggressiva. Om volymen därefter ökar när kursen faller genom halslinjen blir bilden tydligare.

Då har vi:

Passiva köpare + aggressiva säljare.

Det är en kombination som kan ge stöd åt ett nedåtgående utbrott. Men även här finns risken för falska signaler.

En liten huvudskuldra som bildas mitt i en stark upptrend behöver inte innebära att hela trenden är på väg att vända. Det är därför viktigt att titta på den större bilden.

Huvudskuldra under utveckling

En möjlig huvudskuldra kan vara värd att bevaka innan den är färdig. Tecken som kan göra en sådan utveckling intressant är exempelvis:

• att den stigande trenden bryts,
• att volymen ökar under nedgångar,
• att volymen minskar under uppgångar,
• att den högra skuldran inte lyckas nå upp till huvudets nivå,
• och att ett viktigt stöd närmar sig.

Men att bevaka en formation är inte samma sak som att agera. En av de viktigaste färdigheterna inom trading är att kunna vänta.

Omvänd huvudskuldra – när nedgången tappar kraft

Den omvända huvudskuldran är motsatsen till den vanliga huvudskuldran. Den bildas vanligtvis efter en fallande trend och består av:

Vänster skuldra – huvud – höger skuldra.

Skillnaden är att formationen är upp och nedvänd. Vid den första skuldran är säljarna starka. Kursen fortsätter nedåt. Sedan bildas huvudet, där kursen gör en ny lägre botten. Men därefter händer något viktigt. Kursen återhämtar sig och när den senare faller igen lyckas säljarna inte pressa ned kursen lika långt. Den högra skuldran bildas. Det innebär att säljarna inte längre lyckas skapa samma typ av nedåtgående momentum. När kursen därefter bryter upp genom halslinjen kan formationen bekräftas som en potentiell trendvändning uppåt.

Volym i den omvända huvudskuldran

Även här kan volymen hjälpa oss att förstå vad som händer. Om volymen minskar när kursen faller mot den högra skuldran kan det tyda på att säljarna börjar tappa kraft. Om volymen sedan ökar när kursen stiger kan det visa att köparna blir mer aggressiva. Vi får då motsatsen till huvudskuldran:

Passiva säljare + aggressiva köpare.

Det kan vara en intressant kombination. Men återigen gäller samma princip:

En formation är en möjlighet – inte en garanti.

En liten omvänd huvudskuldra i en kraftigt fallande trend kan fortfarande misslyckas och följas av en ny nedgång.

Dubbelbotten – när säljarna misslyckas

Dubbelbotten är en annan klassisk bottenformation. Den består av två bottnar som ligger ungefär på samma nivå. Mellan de två bottnarna finns en topp som fungerar som ett motstånd. Psykologin är intressant. Vid den första bottnen har säljarna kontroll. Kursen faller. Sedan kommer en återhämtning. När kursen senare faller tillbaka mot den tidigare bottnen testas marknaden på nytt. Om säljarna inte lyckas pressa kursen under den första bottnen har något förändrats. Kursen visar att den tidigare nivån fortfarande försvaras. När kursen sedan bryter upp över toppen mellan de två bottnarna bekräftas formationen.

Vad dubbelbottnen berättar

Det viktiga i en dubbelbotten är alltså inte bara att två bottnar ser lika ut. Det viktiga är att marknaden försöker gå lägre en andra gång – men misslyckas. Det är ett exempel på hur prisstrukturen kan visa att säljarna börjar förlora kontrollen. För daytradern blir därför nivån mellan de två bottnarna särskilt viktig. Det är ett motstånd. När detta motstånd bryts får vi ett tydligare bevis på att köparna har lyckats förändra marknadsstrukturen.

Dubbeltopp – när köparna misslyckas

Dubbeltoppen är spegelbilden av dubbelbottnen. Här befinner sig marknaden först i en stigande trend. Kursen gör en topp och faller tillbaka. Därefter försöker köparna igen. Men den andra toppen lyckas inte överträffa den första. Det är ett viktigt tecken. Köparna har försökt skapa en ny högre topp – men misslyckats. När kursen därefter bryter ned under bottnen mellan de två topparna bekräftas formationen. Återigen handlar formationen egentligen om marknadens förändrade beteende. Först dominerade köparna. Sedan kunde de inte skapa en ny högre topp. Till slut bröts ett viktigt stöd. Det är denna förändring som gör dubbeltoppen intressant.

Falska formationer

En av de största farorna med teknisk analys är att vi människor gärna vill se mönster. När vi har lärt oss en formation kan vi börja hitta den överallt. Därför är det viktigt att vara kritisk. Alla två toppar är inte en dubbeltopp. Alla tre toppar är inte en huvudskuldra. Alla två bottnar är inte en dubbelbotten. Och alla utbrott är inte början på en ny trend. Det är först när formationen passar ihop med marknadens övriga struktur som den blir riktigt intressant.

Utbrottet är centralt

En formation kan utvecklas under lång tid utan att något faktiskt händer. Det är först när kursen bryter ur formationen som marknaden tvingas visa vilken sida som har vunnit. Det är därför många traders fokuserar på breakouts, alltså utbrott. Ett utbrott innebär att kursen passerar en nivå som tidigare begränsat rörelsen. Det kan vara:

• ett motstånd,
• ett stöd,
• en halslinje,
• en pivottopp,
• en pivotbotten,
• eller gränsen för en konsolidering.

Ju viktigare nivån är, desto mer information kan ett tydligt brott ge.

Falska utbrott

Alla utbrott fungerar inte. Ett av de vanligaste scenarierna inom daytrading är att kursen bryter en viktig nivå, lockar in nya traders och därefter snabbt vänder tillbaka. Detta kallas ofta ett falskt utbrott.

Ett exempel:

Kursen har handlats mellan 100 och 105 kronor under en längre tid. 105 kronor fungerar som motstånd. Plötsligt stiger kursen till 106 kronor. Traders tolkar detta som ett utbrott och börjar köpa. Men köparna lyckas inte hålla kontrollen. Kursen faller tillbaka under 105 kronor. Plötsligt sitter de nya köparna med en position som utvecklas åt fel håll. Det kan i sin tur skapa ytterligare försäljning och förstärka nedgången. Det är därför ett återtest av en bruten nivå kan vara mycket intressant.

När kursen återtestar utbrottet

Efter ett utbrott händer det ibland att kursen går tillbaka och testar den nivå som precis bröts. Om en aktie exempelvis bryter upp genom ett motstånd vid 105 kronor kan kursen senare falla tillbaka till 105 kronor. Nu sker något viktigt. Den gamla motståndsnivån kan börja fungera som stöd. Om köparna försvarar nivån och kursen åter vänder upp kan det ge ytterligare bekräftelse på utbrottet. Detta kallas ofta för ett retest. För en daytrader kan ett retest vara intressant eftersom man då får möjlighet att se om marknaden faktiskt accepterar de nya prisnivåerna.

Formationens höjd och målkurs

Ett vanligt sätt att arbeta med kursformationer är att använda formationens höjd för att uppskatta en möjlig framtida kursrörelse. Anta exempelvis att en rektangel sträcker sig mellan 100 och 110 kronor. Formationens höjd är då 10 kronor. Om kursen bryter upp över 110 kronor kan en teknisk målsättning vara omkring 120 kronor. På samma sätt kan ett nedbrott under 100 kronor ge en teknisk målsättning kring 90 kronor. Men detta är en beräknad målnivå – inte ett löfte. Kursen kan vända innan målet nås. Den kan också fortsätta betydligt längre. För en daytrader kan därför formationens målkurs vara ett verktyg för planering, men inte något som ska följas blint.

Kursformationer och riskhantering

Det är här många nya traders gör sitt största misstag. De lär sig formationer men glömmer riskhanteringen. En trader kan ha rätt om formationen och ändå förlora pengar. Varför? För att positionen var för stor. Eller för att tradern köpte för sent. Eller för att tradern inte hade definierat när analysen var fel. Eller för att en enskild förlust fick bli mycket större än tidigare vinster. En bra tradingstrategi handlar därför inte bara om att hitta bra formationer. Den handlar om att skapa en process som fungerar även när formationen misslyckas. Det innebär att du redan innan du tar positionen bör veta:

• Var går jag in?
• Var är min analys fel?
• Var tar jag eventuell vinst?
• Hur stor position ska jag använda?
• Hur mycket kapital är jag beredd att riskera?
• Vad gör jag om utbrottet misslyckas?

När dessa frågor är besvarade blir själva formationen bara en del av en större tradingplan.

Kursformationer i praktisk daytrading

Kursformationer kan användas på flera olika tidsramar. På en långsiktig graf kan formationen visa en större förändring i marknadsstrukturen. På en timgraf kan den visa en medellång rörelse. På en femminutersgraf kan samma princip användas för att identifiera en intradagskonsolidering. Det viktiga är att förstå vilken tidsram du faktiskt handlar på. En formation på fem minuter säger inte automatiskt vad aktien kommer att göra nästa vecka. På samma sätt behöver ett utbrott på dagsgrafen inte ge en användbar signal för den som enbart bedriver mycket kortsiktig intradagshandel. Tidsramen måste därför alltid vara en del av analysen.

Så analyserar du en kursformation

När du upptäcker en potentiell formation kan du använda följande checklista:

1. Identifiera trenden

Är aktien stigande, fallande eller sidledes?

2. Identifiera formationen

Ser du en rektangel, dubbeltopp, dubbelbotten eller huvudskuldra?

3. Markera viktiga nivåer

Var finns stödet?

Var finns motståndet?

Finns det en tydlig halslinje eller pivotnivå?

4. Studera volymen

Ökar volymen när kursen rör sig i den förväntade riktningen?

Eller sker utbrottet på låg aktivitet?

5. Vänta på bekräftelse

Har kursen faktiskt brutit den viktiga nivån?

6. Bedöm risken

Vad händer om utbrottet misslyckas?

7. Planera positionen

Hur stor position är rimlig utifrån din risk?

8. Följ vad som händer efter utbrottet

Fortsätter kursen?

Gör den ett retest?

Faller den tillbaka in i formationen?

Det sista steget är viktigt.

Analysen slutar inte när du trycker på köp- eller säljknappen.

Formationer ska användas som ett system – inte som spådomar

Det finns en stor skillnad mellan att använda teknisk analys professionellt och att försöka förutsäga framtiden. Den professionella tradern behöver inte veta exakt vad som kommer att hända. Det räcker att ha en plan för flera möjliga scenarier. Om kursen bryter upp gör jag A. Om kursen bryter ned gör jag B. Om utbrottet misslyckas gör jag C. Det är ett mycket mer robust sätt att tänka än:

”Jag tror att aktien kommer att gå upp.”

En kursformation ska därför inte ge dig ett behov av att ha rätt. Den ska ge dig en struktur för att agera när marknaden visar vad den vill göra.

Sammanfattning

Kursformationer är ett sätt att läsa marknadens beteende genom prisgrafen. De viktigaste formationerna är:

• Rektangel – visar konsolidering och kan följas av ett utbrott upp eller ned.
• Huvudskuldra – kan signalera att en stigande trend håller på att försvagas.
• Omvänd huvudskuldra – kan signalera att en fallande trend håller på att försvagas.
• Dubbelbotten – visar att säljarna misslyckas med att skapa en ny lägre botten.
• Dubbeltopp – visar att köparna misslyckas med att skapa en ny högre topp.

Men det viktigaste är inte att kunna rita formationerna. Det viktiga är att förstå vad som händer bakom dem. När köparna blir mindre aggressiva kan en upptrend börja försvagas. När säljarna inte längre lyckas skapa nya bottnar kan en nedtrend börja tappa kraft. När priset konsoliderar byggs en kamp upp mellan köpare och säljare. Och när en viktig nivå slutligen bryts kan balansen förändras snabbt. Därför bör du alltid kombinera:

Formation + trend + volym + viktiga prisnivåer + utbrott + riskhantering.

Det är denna kombination som gör kursformationer användbara inom daytrading.

Vill du fördjupa dig i hur vi arbetar med köp- och säljsignaler kan du läsa mer om våra säljsignaler här.

För dig som vill bygga en bredare förståelse för daytrading, teknisk analys, aktiehandel och riskhantering kan du också läsa mer i boken Hur man blir daytrader på heltid.

KURSFORMATIONER ÄR VIKTIGA INDIKATORER FÖR ATT IDENTIFIERA KRAFTFULLA KÖPSIGNALER

Som ni kan läsa om ovan är kursformationer viktiga indikatorer för att identifiera kraftfulla köpsignaler inom day- och swingtrading. 

Det enda problemet är att det kan vara överväldigande och förvirrande att göra det själv – för att inte tala om att det kan vara EXTREMT tidskrävande att analysera en massa olika aktier helt på egen hand. Men det finns ett verktyg som gör allt detta åt dig direkt …

Den sparar dig timmar varje vecka och ger dig direkt robusta köpsignaler. Det är den typen av verktyg som även erfarna traders har använt under lång tid.

Verktyget är algoritmen Bukefalos. Det är en algoritm för avancerad teknisk analys som vi utvecklat, för att identifiera veckans starkaste köpsignal på Nasdaq Stockholm. Vårt mål är att över tid, tjäna +4% snabbare än någon annan per aktieaffär. Nästan varje torsdag levererar vi en premium köpsignal som vi själva handlar på (får vi ej en tillräckligt stark köpsignal väljer vi att avvakta). Vi ger en utbetalningssignal/cash-out vid +4% och en säljsignal när vår riktkurs uppnås.

Våra signaler är enkla att använda och eliminerar massor av eget gissningsarbete som tar lång tid att analysera. Enkla och praktiska att använda och välbeprövade under lång tid bakåt. Läs gärna mer i detalj om våra tradingresultat senaste åren och gör din egen due diligence. 

Varje torsdag får du veckans köpsignal enkelt och bekvämt direkt till din mejl. Och varje gång vi får en säljsignal så blir du meddelad direkt. Över tid så lär du dig hur vi identifierar starka köpsignaler och du får fin inspiration till din egen trading och aktiehandel genom att studera hur indikatorerna ser ut på alla våra aktieköp. Du lär dig gradvis på ett naturligt, visuellt sätt och får mer och mer erfarenhet av trading.

Så, nu kan du få testa våra köp- och säljsignaler en hel månad för bara 9 sek och du kan avsluta när du vill, det är inte bindande på något sätt.

Vill du prova?